FORSIDE
NUNCHAKU
TRÆNING
KONKURRENCE
GRADUERING
LINKS
 

Discipliner og konkurrence

I nunchaku-do trænes der følgende 4 discipliner ud over basisteknik. De er alle obligatoriske til graduering, mens man til stævner konkurrerer i 3 af disciplinerne:

Jitsu

 

 

 

Jitsu er den disciplin, hvor man laver selvforsvar ved brug af nunchakuen til såvel forsvar som modangreb. Der indgår bl.a. kast i jitsu og nunchakuen kan eksempelvis bruges til at lave stranguleringer på modstanderen. Jitsu anvendes til forskel fra de andre discipliner ikke ved konkurrencer men kun til gradueringer.